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放假后的简易燃脂早餐方案 让身材不走样

2017-01-24 00:42来源:爱丽时尚网 

  马上要到年假,每天沈浸在烤肉,吃月饼和柚子欢乐气氛中或是家人朋友聚餐的美食天堂里,控制体重这件事早就抛在脑后了,但是要是假期就结束了,我们辛苦维护的体态不能也就这样结束,一定要趁着还有时间这礼拜好好的督促自己一下,就从重要的早餐开始做起吧!

  准备体重控制的早餐,有最重要三大原则:

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 编辑:[杨阳]
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